Bánh Trung Thu Lava Bao Nhiêu Calo? Ăn Bánh Trung Thu Lava Có Béo Không?

Bánh Trung Thu Lava là một loại bánh hiện đại đang dần phổ biến trong mùa Trung Thu Việt Nam với lớp vỏ bánh ngoài mềm mịn, bên trong là nhân trứng chảy, chocolate chảy hấp dẫn. Tuy nhiên, nhiều người quan tâm đến số calo mà loại bánh này cung cấp và liệu nó có gây béo hay không. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về giá trị dinh dưỡng của bánh Trung Thu Lava và ảnh hưởng của nó đến sức khỏe.

Bánh trung thu lava có bao nhiêu calo?

Bánh Trung Thu Lava nhân trứng chảy là một món bánh trung thu tuy mới xuất hiện gần đây nhưng đã nhanh chóng thu hút sự quan tâm của nhiều người tiêu dùng. Với nguồn gốc từ Hồng Kông, bánh này có điểm nhấn là nhân trứng muối chảy mềm mịn, thơm ngon và béo ngậy. Vị ngọt của bánh không quá đậm, phù hợp với khẩu vị của những người hạn chế đường trong những năm gần đây. Điều này giải thích tại sao bánh Trung Thu Lava đã nhanh chóng chiếm được lòng tin của nhiều người tiêu dùng.

Các thành phần dinh dưỡng của bánh Trung Thu Lava

Bánh Trung Thu Lava chủ yếu chứa các thành phần chính như bột mì, đường, bơ, trứng và chocolate. Bột mì cung cấp carbohydrate, đường giúp tăng năng lượng, và bơ cung cấp chất béo. Trứng là nguồn giàu protein, trong khi chocolate mang lại hương vị đặc biệt cho bánh. Tuy nhiên, nên lưu ý rằng bánh Trung Thu Lava thường chứa một lượng lớn đường và chất béo, do đó cần tiêu thụ một cách cân nhắc.

Bánh Trung Thu Lava chứa bao nhiêu calo?

Theo thông tin từ nhà sản xuất, trung bình một chiếc bánh Trung Thu Lava có trọng lượng khoảng 176 gram thì chứa khoảng 783 calo. Với lượng calo cao như vậy, nếu tiêu thụ quá nhiều hoặc quá thường xuyên, có thể dẫn đến tăng cân và béo phì.

Không chỉ riêng bánh Trung Thu Lava nhân trứng chảy, một số loại bánh trung thu khác trên thị trường cũng có hàm lượng calo không kém. Ví dụ như bánh trung thu nướng thập cẩm có khoảng 706 calo cho mỗi chiếc bánh 176 gram. Bánh trung thu nướng nhân hạt sen 1 trứng muối chứa khoảng 790 calo và bánh trung thu nhân khoai môn có khoảng 700 calo. Bánh trung thu nướng đậu xanh có hàm lượng calo là khoảng 648 calo cho mỗi chiếc bánh 176 gram…

Tác động của bánh Trung Thu Lava đến cân nặng

Như đã đề cập, bánh Trung Thu Lava cung cấp một lượng calo đáng kể từ đường và chất béo. Việc ăn nhiều bánh có thể gây tích tụ năng lượng dư thừa và dẫn đến tăng cân. Đối với những người đang theo đường chế độ ăn kiêng giảm cân, việc tiêu thụ bánh Trung Thu Lava nên được cân nhắc để tránh làm trì hoãn quá trình giảm cân.

Cách thưởng thức bánh Trung Thu Lava một cách hợp lý

Dù là một món ăn thường thức trong dịp Trung Thu, bạn vẫn có thể thưởng thức bánh Trung Thu Lava một cách hợp lý. Hãy giới hạn việc ăn bánh chỉ trong một số lượng nhất định và kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và hoạt động thể chất đều đặn. Nếu bạn đang theo đường chế độ ăn kiêng hoặc có vấn đề về cân nặng, hãy thảo luận với chuyên gia dinh dưỡng để biết cách sử dụng bánh Trung Thu Lava một cách phù hợp.

Ăn bánh Trung Thu Lava Có Gây Béo Không?

Ngoài việc quan tâm đến lượng calo có trong bánh Trung Thu Lava, nhiều người cũng muốn biết liệu việc ăn bánh này có gây béo hay không.

Theo nghiên cứu của Tổ chức Y tế Thế giới (WTO), một người trưởng thành cần nạp khoảng 2000 calo mỗi ngày để duy trì các hoạt động hàng ngày. Điều này có nghĩa là mỗi bữa ăn, chúng ta nên tiêu thụ khoảng 667 calo nếu ăn đủ 3 bữa chính. Tuy nhiên, chỉ cần ăn 2 chiếc bánh Trung Thu Lava nhân trứng chảy, chúng ta đã cung cấp cho cơ thể khoảng 1566 calo, vì trung bình mỗi chiếc bánh Trung Thu Lava chứa khoảng 783 calo.

Từ đó có thể thấy rõ ràng bánh Trung Thu Lava có hàm lượng calo khá cao. Nếu ăn món bánh này quá nhiều và thường xuyên, có nguy cơ tăng cân và béo phì. Điều này đặc biệt áp dụng cho những người đang ăn kiêng hoặc cố gắng giảm cân. Ngoài ra, bánh Trung Thu Lava cũng chứa lượng đường đáng kể và loại đường dễ hấp thụ cho cơ thể. Do đó, những người có mức đường huyết cao hoặc mắc bệnh tiểu đường nên hạn chế tiêu thụ món bánh này để bảo vệ sức khỏe.

Vì vậy, nếu bạn đang quan tâm đến việc giảm cân hoặc kiểm soát cân nặng, nên xem xét mức tiêu thụ bánh Trung Thu Lava một cách cân nhắc. Hãy đảm bảo rằng bạn duy trì một chế độ ăn uống cân bằng và lối sống lành mạnh để đạt được mục tiêu của mình.

Bánh trung thu Lava trứng chảy thương hiệu Kinh Đô

Thương hiệu Kinh Đô đã không ngừng đem đến cho người tiêu dùng những sản phẩm ấn tượng và độc đáo, và bánh Trung Thu Lava không phải là một ngoại lệ. Được ra đời với sự kỳ công và tâm huyết, bánh Trung Thu Lava của Thương hiệu Kinh Đô đã nhanh chóng trở thành một điểm nhấn đặc biệt trong thị trường bánh trung thu.

Bánh Trung Thu Lava của Thương hiệu Kinh Đô mang trong mình những đặc trưng độc đáo và tinh túy. Lớp vỏ bánh ngoài mềm mịn, đậm đà với màu sắc hấp dẫn làm say lòng những tín đồ ẩm thực. Nhưng điểm nhấn thực sự nằm ở phần nhân trứng chảy bên trong, mang đến một trải nghiệm thú vị cho vị giác. Nhân trứng chảy của bánh Trung Thu Lava của Kinh Đô được chế biến tỉ mỉ và tinh tế, với hương vị thơm ngon, mềm mịn và béo ngậy đặc trưng. Khi bạn cắn vào chiếc bánh này, nhân trứng chảy sẽ lan tỏa trong miệng, tạo nên một trạng thái êm dịu và hài hòa giữa lớp vỏ bánh và nhân trứng chảy.

Điều đặc biệt về bánh Trung Thu Lava của Thương hiệu Kinh Đô là sự kết hợp hoàn hảo giữa hương vị truyền thống và xu hướng hiện đại. Với lớp vỏ bánh mềm mịn nhưng không quá ngọt, bánh Trung Thu Lava của Kinh Đô đáp ứng sự ưa thích của những người không thích đồ ngọt quá đậm. Hương vị thơm ngon và nhân trứng chảy đặc biệt làm nổi bật món bánh này giữa đám đông.

 

Bánh Trung Thu Lava của Thương hiệu Kinh Đô là một lựa chọn tuyệt vời để giúp bạn tạo điểm nhấn cho dịp Trung Thu với người thân, bạn bè, đối tác... Với hương vị đặc trưng và chất lượng đảm bảo, món bánh này mang đến cho mọi người trải nghiệm ẩm thực đáng nhớ và đầy cảm xúc. 

Mua bánh trung thu lava kinh đô chính hãng tại banhtrungthu.me

Nếu bạn đang tìm 1 điểm bán để mua bánh Trung Thu Lava Kinh Đô chính hãng, mua bánh trung thu làm quà tặng doanh nghiệp có chiết khấu cao thì banhtrungthu.me là địa chỉ đáng tin cậy đáp ứng được nhu cầu của bạn. Với sự cam kết về chất lượng và nguồn gốc sản phẩm, banhtrungthu.me mang đến cho bạn một trải nghiệm mua sắm an tâm và thuận tiện.

 

Tại banhtrungthu.me, bạn sẽ tìm thấy một menu với đa dạng các loại bánh trung thu của các thương hiệu nổi tiếng như Kinh Đô, KIDO, Tân Dân Lợi,.. Bạn có thể chọn lựa theo sở thích cá nhân hoặc tặng những món quà độc đáo cho gia đình và bạn bè hay đối tác và khách hàng. Đặc biệt, banhtrungthu.me còn có dịch vụ tư vấn thiết kế in ấn logo lên hộp bánh trung thu giúp doanh nghiệp tạo điểm nhấn. 

Hãy truy cập banhtrungthu.me để tìm hiểu thêm về các loại bánh Trung Thu Lava Kinh Đô, hoặc hãy liên hệ với chúng tôi theo thông tin sau để được hỗ trợ:

- Hotline: 0925 715383 - 0907983985

- Zalo: 0925 715383

- 50-52 Ỷ Lan, Hiệp Tân, Tân Phú, HCM

- 89/11 Đồng Tâm - Phường 4 - Đà Lạt

- Xuất hóa đơn đỏ theo yêu cầu

- Mở cửa các ngày thứ 2 - 7 từ 8h - 21h, chủ nhật từ 9h - 18h

- Nhận giao hàng toàn quốc và thanh toán sau khi nhận hàng.